Au Coeur du Toucher
PROGRAMME EN LIGNE
4 modules / 4 semaines
Pour ralentir, affiner tes sens, retrouver la présence…
Se relier au toucher conscient, celui qui nourrit le corps & le Coeur.
Tu commences quand tu veux, les vidéos sont en accès libres & illimitées!
Le sens de cette Retraite
Apprendre à soulager tes proches de leurs douleurs physiques et émotionnelles.
Apporter un vrai moment de qualité, de détente dans votre quotidien, dans ton foyer.
Envelopper les personnes que tu aimes d'un toucher sécurisant, enveloppant et nourrissant.
A l'issu de la retraite tu sauras en mesure de restituer le massage énergétique dans son intégralité avec fluidité.
Pour qui ?
-Pour toutes personnes qui souhaitent acquérir une technique de soin accessible et développer leur toucher.
-Pour les parents qui souhaitent soulager les membres de leur famille.
-Pour les adolescents ( à partir de 15 ans)
qui souhaitent découvrir le massage.
-Pour les couples qui souhaitent renforcer leur intimité.
-Pour les praticiens qui souhaitent approfondir leurs connaissances, notamment grâce aux notions de Médecine Chinoise.
Ce que tu vas vivre
- Écouter le corps avec les mains et reconnaître ses besoins.
- Maîtriser les gestes essentiels du massage : pression, rythme, fluidité, respiration.
- Créer un toucher sécurisant et enveloppant, qui invite au relâchement.
- Apprendre à donner… mais aussi à recevoir le toucher.
- Adapter le massage à la personne plutôt que reproduire un protocole figé.
- Développer son intuition et sa présence dans le toucher.
- Créer un véritable moment de connexion, au-delà du simple bien-être physique.
- Explorer le lien entre toucher, émotions et système nerveux.
- Apprendre des notions de MTC pour accompagner vers un soulagement plus profond que le simple massage
LE PROGRAMME
MODULE 1 -ÉCOUTER
Le langage du corps
par le toucher
- Comprendre les besoins du corps à travers ses tensions et ses résistances.
- Apprendre à poser ses mains et développer son écoute tactile.
- Observer la respiration, le rythme et les réactions du corps.
- Développer un toucher présent, doux et sécurisant.
MODULE 2 -TOUCHER
Les gestes qui libèrent
- Découvrir les gestes fondamentaux du massage.
- Explorer les différentes pressions, rythmes et profondeurs.
- Apprendre à créer un massage fluide et harmonieux.
- Adapter ses gestes aux besoins et aux ressentis de la personne.
MODULE 3 -RESSENTIR
La présence au cœur du massage
- Affiner ses sensations et sa perception sous les mains.
- Développer son intuition et sa confiance dans le toucher.
- Utiliser la respiration pour accompagner le relâchement.
- Comprendre l’importance de sa propre présence dans la qualité du massage.
MODULE 4 -RELIER
Le toucher comme rencontre
- Créer un espace de confiance et de sécurité.
- Découvrir le toucher comme moyen de connexion à l’autre.
- Apprendre à donner et à recevoir pleinement.
- Faire du massage une expérience de bien-être, de présence et de lien.
LES BONUS
- Accès illimités & libre aux vidéos
- Le guide complet de chaque étapes du massage
- Outils pédagogique téléchargeable
- Méditations & visualisations
- Groupe privé whatsapp
PROGRAMME en Ligne 1 mois / 4 semaines
